Czy wiesz, że promieniowanie UV przyczynia się do fotostarzenia skóry i powoduje inne problemy skórne, jak przebarwienia? Nie musisz całkowicie rezygnować ze słońca czy się przed nim chować. Sięgnij po kosmetyki z SPF i pamiętaj, by stosować je przez cały rok. Zobacz, jak je skutecznie stosować.
Jak promieniowanie słoneczne wpływa na skórę?
Promieniowanie słoneczne wpływa destrukcyjnie na skórę. Jest najczęstszą przyczyną czerniaków, a także odpowiada za przedwczesne starzenie się skóry (tzw. fotostarzenie).
Dlaczego skóra starzeje się pod wpływem słońca? Promieniowanie UVA i UVB penetruje głębokie warstwy skóry, uszkadzając jej komórki oraz zmniejszając ilość kolagenu. To, jak bardzo nasilone są te procesy, zależy od m.in. indywidualnych cech skóry oraz częstotliwości i intensywności ekspozycji na słońce.
Czym różni się skóra starzejąca się w naturalny sposób od dotkniętej fotostarzeniem? W pierwszym przypadku zmarszczki są drobne, a cera dość gładka. W wyniku fotostarzenia zmarszczki przypominają głębokie bruzdy, a skóra staje się szorstka. Możliwe są też rozszerzone naczynka krwionośne i przebarwienia posłoneczne.
SPF, czyli ochrona przed fotostarzeniem
Perspektywa głębokich zmarszczek nie brzmi zbyt zachęcająco. Nie jest to jednak powód, aby ukrywać się przed słońcem (tym bardziej że jest ono potrzebne m.in. do syntezy witaminy D). Rozwiązaniem są kosmetyki z SPF dobranym do potrzeb skóry.
Skrót SPF pochodzi od angielskiego sun protection factor, oznacza czynnik ochrony przeciwsłonecznej. Jest to miara określająca poziom ochrony przed słońcem, jaki zapewnia dany kosmetyk. Liczby, które znajdują się przy skrócie, oznaczają z kolei:
● SPF 6-10 – ochrona bardzo niska lub niska,
● SPF 15-25 – średnia ochrona, pochłanianie promieniowania na poziomie ok. 93 proc.,
● SPF 30-50 – wysoka ochrona, blokowanie promieniowania w ok. 97 (SPF 30) lub 98 proc. (SPF 50).
SPF 50 gwarantuje najwyższą ochronę przeciwsłoneczną. Dlatego warto stosować go latem i w słoneczne dni, kiedy promieniowanie jest najintensywniejsze.
Jak stosować kosmetyki z SPF?
Wysokość SPF należy dobrać do rodzaju karnacji (im ciemniejsza, tym mniejszy może być faktor) oraz pory roku. Filtry stosuje się nie tylko w wakacje, lecz także przez cały rok. Promieniowanie UVA jest obecne w pochmurne dni, nawet jesienią i zimą. Dlatego jeśli chcesz powstrzymać fotostarzenie, stosuj SPF nawet przy śnieżnych zamieciach.
Preparaty z filtrem przeciwsłonecznym aplikuje się na wszystkie odsłonięte części ciała (pamiętaj o szyi i dekolcie). W przypadku wakacji należy robić to kilka razy dziennie (najlepiej co 2-3 godziny i po każdym wyjściu z wody). Ważna jest też odpowiednia ilość kosmetyku. Powinna być dość gruba i wynosić ok. 2 mg na każdy centymetr kwadratowy skóry. Krem z SPF nakłada się na twarz po zastosowaniu serum i kremu na dzień, ale przed wykonaniem makijażu.
Jak wybrać odpowiedni krem z SPF?
Zastanawiasz się, które kosmetyki z SPF będą dla Ciebie najlepsze? W Avon znajdziesz ich duży wybór. Kremy z serii Avon Care Sun + Face zawierają stabilne filtry, które skutecznie zabezpieczą skórę przed fotostarzeniem. Znakomite propozycje to np.:
● Matujący krem nawilżająco-ochronny do twarzy SPF 50 – idealny na wakacje,
● Matujący krem nawilżająco-ochronny do twarzy SPF 30 – sprawdzi się wiosną, jesienią i zimą.
Możesz też postawić na kremy pielęgnacyjne marki Anew od Avon, które są wzbogacone o SPF. Świetnym wyborem będzie np. Liftingujący krem na dzień SPF 20 z Protinolem. Dzięki niemu nie tylko zapobiegniesz fotostarzeniu, lecz także ujędrnisz i wygładzisz skórę.
Dbaj o ochronę przeciwsłoneczną z kosmetykami Avon!
Zmarszczki, bruzdy, utrata elastyczności i przebarwienia to kiepska perspektywa. Wiesz już, co zrobić, aby jej uniknąć! Włącz do swojej rutyny pielęgnacyjnej kosmetyki z SPF od Avon. Bogate formuły zadbają o Twoją skórę, a stabilne filtry ochronią ją przed słońcem. To prosty sposób na młodą i świeżą cerę.
- Zewnętrzny materiał partnerski
